腰痛や身体の不調を、
繰り返していませんか？
ジクヅクリは、その場の改善だけでなく、再発を防ぎ、自分で整えられるカラダづくりをサポートしています。
姿勢・体幹・動き方を整えながら、日常で実践できる方法をお伝えしています。
こんなお悩みありませんか？
腰痛が良くなったと思っても、また繰り返してしまう…
マッサージに通っても、その場だけで戻ってしまう…
姿勢の悪さや身体のゆがみが気になっている…
何をすればいいのか分からず、結局何も続かない…
わたしたちが選ばれる
3つの理由
REASON
01
理学療法士が対応
病院での臨床経験を持つ理学療法士が対応します。体の構造や動きの専門知識をもとにお一人おひとりの状態に合わせたサポートを行います。
REASON
02
再発しないカラダづくり
その場の痛みを取るだけではなく、姿勢・体幹・動作を整えながら再発を防ぐカラダづくりを目指します。
REASON
03
自分でカラダを整える
ジクヅクリが大切にしているのは「通い続けること」ではありません。最終的には自分で身体を整えられる状態になること。卒業できるカラダづくりをサポートします。
提供中のサービス
リカバリー
Recovery
- ストレッチ
- モビライゼーション
- 自重トレーニング
ジクヅクリ
Jikuzukuri
- ストレッチ
- コアトレーニング
- コーディネーショントレーニング
リハビリ
Rehabilitaion
- ストレッチ
- コアトレーニング
- コーディネーショントレーニング
料金表
コース
リカバリー
人気
No.1
ジクヅクリ
リハビリ
月２回
6,600 円
8,800 円
11,000 円
４回券
12,800 円
16,800 円
21,600 円
８回券
24,800 円
32,000 円
42,600 円
振替え
プラン変更
※ 費用は税込みです。チケットは半年間有効です。
※ 初回体験 および 月１回のスポット利用は4,400円（税込み）です。
営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 〜 17:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ー |
| 18:00 〜 21:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ー |
- 9:00 ～ 17:00 はレンタルスペース・セルフトレーニングにご利用いただけます。
- 18:00 ～ 21:00 はパーソナルトレーニングのみ営業しています。
- 完全予約制となります。３日前までのご予約をお願いします。