子どもの姿勢をよくする体操！鹿児島市でコアキッズ体操教室を開催

2019.11.14 threef

今回は、鹿児島市で開催した姿勢改善エクササイズ『コアキッズ体操教室』の様子をまとめました。

インターバルトレーニング｜瞬発力と持久力を同時に鍛えるコツ

2019.11.10 threef

今回は、中学生バレーボール選手におすすめのインターバルトレーニングについてまとめました。

2019.08.01 threef

この記事は、理学療法士が資格をとる意義やJCCAの認定資格について簡単に解説しています。

2019.07.10 threef

今回はバレーボーラーに必要な熱中症のキソ知識と予防策についてまとめています。

2019.06.25 threef

今回の記事は、子どもロコモとチェックリスト５項目について解説しています。

2019.02.07 threef

ストレッチポール®で体感できる３つの効果とカラダの変化について紹介しています。

2019.01.31 threef

カラダのコアとコアコンディショニングについて簡単に解説しています。

2019.01.22 threef

自分で簡単に腰痛を予防したい方にコアコンディショニングというエクササイズを紹介しています。